Andreas-Hofer-Str. 13
Innsbruck
Healing Broken Connections
Ein 5Rhythms Heartbeat Workshop mit Chris Camp (Belgien)
“Du hasst mein Herz gebrochen. Doch ich liebe dich mit all seinen kleinen Stücken.“
Auf die eine oder andere Weise tragen wir alle eine verheerende Erfahrung in uns, bei der unser Vertrauen gebrochen wurde. Ob mit uns selbst, mit anderen oder mit einer Gruppe von Menschen. Einige der vertrauensvollen Verbindungen, die wir hatten – oder hätten haben sollen, wenn das Leben perfekt wäre – wurden zerstört. Glücklicherweise sind wir grundsätzlich darauf ausgelegt, zu heilen – unabhängig von unseren früheren Bindungswunden oder davon, ob wir unter einem ererbten oder kollektiven Trauma leiden.
In diesem Workshop werden wir mit der Heartbeat-Landkarte der 5 Rhythmen (die emotionale Entsprechung der fünf Rhythmen) arbeiten, um den „Reparaturprozess“ zu starten. Durch die Medizin unseres verkörperten Tanzes entdecken wir einen kraftvollen Weg, um die Brüche in unseren Beziehungen zu heilen, uns wieder mit der Weisheit unseres Körpers zu verbinden und ein tieferes Gefühl persönlicher und zwischenmenschlicher Harmonie zu entfachen. Während wir in das Geheimnis der Bewegung eintauchen, fördern wir Eigenschaften wie Vergebung, Mitgefühl und Heilung. Das Tanzen hilft uns, emotionale Blockaden zu lösen, Spannungen abzubauen und ein neues Gefühl der Ganzheit zu erlangen.
Dieser Workshop gilt as Heartbeat Tage für das 5Rhythmen Lehrer-Training.
Für die Teilnahme sind mindestens 15 Stunden 5Rhythmen Erfahrung/Waves-Level Erfahrung erforderlich.
Zeiten:
Freitag, 19.30 – 22.00
Samstag, 11.15 – 18.15
Sonntag, 10.00 – 16.30
Wenn genug Platz ist, ist die Wave am Freitag offen für alle. Wir geben das kurz vor dem Workshop bekannt, die Plätze werden in diesem Fall nach Anmeldedatum vergeben.
Chris Camp
Seit meiner Kindheit waren Musik und Tanzen meine Leidenschaft. Als meine Füße im Jahr 2004 eine 5-Rhythmen-Tanzfläche betraten, hatte ich endlich das Gefühl, etwas gefunden zu haben, wonach ich gesucht hatte. Wo um alles in der Welt könnte ich einen Ort finden, an dem ich mich völlig verlieren und mich gleichzeitig wiederfinden könnte, als auf der Tanzfläche … Seitdem wurde ich aufgeblasen, in eine Million Stücke zerschmettert, wurde wiedergeboren und habe mich tausendmal neu erfunden. Ich habe aus tiefstem Herzen geweint, ich habe aus den Tiefen meines Körpers geschrien, ich hatte Angst, auch nur einen weiteren Atemzug zu nehmen. Ich habe gespürt, wie Freude durch meine Adern floss wie süßer, geschmolzener Honig, ich habe mich mit all dem im Frieden gefühlt und noch viel mehr. Der Reichtum, den wir erleben können, ist einfach grenzenlos, wenn wir uns öffnen für das, was bereits im Inneren und Äußeren geschieht. Wir lernen, uns durch alle uns zur Verfügung stehenden Möglichkeiten zu verändern und so unsere Fähigkeit, wir selbst zu sein, zu erweitern. Wild und roh, es ist mir eine Ehre, dich noch tiefer in deinen eigenen Tanz begleiten zu dürfen. Ich freue mich darauf, dich auf oder neben der Tanzfläche zu treffen, damit wir gemeinsam diesen Weg des verkörperten Lebens gehen können.
Chris Camp ist 5RTA-Mentor von Lehrer zu Lehrer uns zertifizierter 5Rhythmen Lehrer im Waves-Level und Heartbeat
Healing Broken Connections
a 5Rhythms Heartbeat Workshop with Chris Camp
“You broke my heart.. But I still love you with all the little pieces.”
We all carry with us, in some way or form, a devastating experience where our trust was broken. Wether it is with ourself, with another or with a group of people, some of the trusting connections we had – or were supposed to have if life was perfect – were shattered. Luckily, regardless of our past attachment wounds, or whether we’re carrying ancestral or collective trauma, we are fundamentally designed to heal.
In this workshop we will work with the heartbeat map of the 5Rhythms to start the process of repair. Through the medicine of our embodied dance, you’ll discover a powerful pathway to heal the fractures in your relationships, reconnect with your body’s wisdom, and ignite a deeper sense of personal and interpersonal harmony. As we dive into the mystery of motion we foster qualities like forgiveness, compassion and healing. Dancing to practice to release emotional blockages, unravel tension, and embrace a renewed sense of wholeness.
NOTES
The workshop counts as heartbeat days for the 5 Rhythms Teacher Training.
Prerequisites: 15 hours of Waves level
Friday 19.30 – 22.00
Saturday 11.15 – 18.15
Sunday 10.00 – 16.30