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Mittwoch-Morgen-Wellen

Wann:
2. Oktober 2019 um 9:15 – 10:30
2019-10-02T09:15:00+02:00
2019-10-02T10:30:00+02:00
Wo:
Vierundeinzig
Hallerstraße 41
Innsbruck
Kontakt:
Verena Sacher-Graiff
+43 676-9710321
Mittwoch-Morgen-Wellen @ Vierundeinzig

Trying to look good limits your life

In diesem Semester unterstützen uns die 5Rhythmen in unserem authentischen So-Sein und ermutigen, uns zu bewegen wie uns „der Schnabel gewachsen ist“. Wir erspüren unseren Körper, seine Bedürfnisse und die Tänze oder Begegnungen, die daraus entstehen wollen. Der sichere Raum erlaubt uns Tänze jenseits schwächelnder Gefälligkeit, erlaubt Übermut oder Schüchternheit, Widerwillen, Bockigkeit oder schäumendes Tanzvergnügen und vieles mehr. Wir probieren uns aus abseits gewohnter Höflichkeiten, üben JA aber NEIN zu sagen und mit guter Erdung auch in Kontakt mit anderen bei uns selbst zu bleiben – genauso, wie unser Tanz in diesem Moment ist.

Was, wenn mir gerade nicht zum Lächeln ist, und ich mir genau das erlaube?
Und wie viel innere Schönheit kommt zum Strahlen, wenn ich aufhöre einen guten Eindruck machen zu wollen?

AnfängerInnen und Langzeit-Begeisterte sind herzlich willkommen, keine Vorkenntnisse nötig

Die 5Rhythmen sind eine Bewegungspraxis, die sich lustvoll und achtsam mit dem Fluss und dem Wandel von Energie sowohl im Tanz als auch in unserem Leben beschäftigt. Wir unterscheiden fünf unterschiedliche Rhythmus- und Bewegungsqualitäten, die in ihrer Abfolge getanzt dem natürlichen Aufbau einer Welle gleichen, die sich sammelt, ansteigt, bricht, überschäumt und ausklingt. Im Tanz dieser Wellen gibt es unzählige Facetten uns selbst zu erkennen, wiederzufinden und neu zu entdecken.

Termine:

Mittwoch, 2. Oktober 2019 bis 5. Februar 2020
(ausgenommen 6. November, 25. Dezember 2019 und 1. Jänner 2020)
16 Termine 9.15 –11.15 Uhr

Kosten:

€ 275,–
Frühbuchungsrabatt verlängert! € 255,– bei Anmeldung UND Einzahlung bis 30. August 2019
€ 235,–*  ermäßigt für StudentInnen, AlleinerzieherInnen, Arbeitssuchende, PensionistInnen; bei Bedarf einzelner Vormittag € 20,–, wenn noch Plätze spontan frei sind.

Anmeldung:

Verena Sacher-Graiff
+43 676-9710321
fraugraiff@komm-tanzen.at

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